日々筋トレに励む人は多いだろう。

だが、胸や腕、腹筋などの上半身を集中的に鍛えてしまっていないだろうか？

筋トレは全身のバランスがいかに大事かを教えてくれる『上半身だけを鍛えてしまった人たち』を画像で紹介。これを見ればきっと、「今日は下半身のトレ辞めとこ〜」なんて言ってらんないかも？